【開運!ボディメイクレッスン ~運動は運を動かす~】

身体のメンテナンスにより、心とエネルギーの癒しの相乗効果を・・・
『開運!ボディメイクレッスン』
~運動は運を動かす~
担当カウンセラー:棗 亜紅 先生
100分 12,000円

運気の低下、なぜか上手くいかない、悩みが煮詰まる・・・
そんな時、あなたはどうしていますか?

●気分を変える?
●占いに行く?
●ヒーリングに頼る?
運気が低下して鬱々しているとき、人はじっとしていることがほとんど。
同じ悩みで煮詰まってしまう方は手っ取り早く身体を動かすことがマスト!
運動は運を動かすと書きます。日常的にスポーツを取り入れている方は、身体も心も元気なもの。
はつらつとしてオーラもキレイな方がほとんどです。
現役ダンサーでもある 棗 亜紅 (なつめ あこ) が、あなたの運気と美しさをアップさせる方法を個人レッスンでレクチャーします。

【内容】
●カウンセリング (今の身体や運気の状態の確認と、これからなりたい状態をお聞きします)
●呼吸法 (深い呼吸で代謝・オーラの周波数・気分もアップ)
●グラウンディング (地球と深く繋がりエネルギーをもらいます)
●姿勢のセンタリング (正しい姿勢でチャクラも整います)
●カルトゥーシュワーク (エジプトのカルトゥシュカードであなたの運気を上げるワークをします)
●魂を解放する身体の使い方 ~音楽に合わせて~
 (ダンスが得意でなくても音楽に身を任せるだけで魂が喜び始めます)
●美しい所作の方法 (茶道とバレエの基礎を取り入れたたおやかで美しい動きを学びます)
●あなただけのインスピレーションメッセージカードをお持ち帰り頂きます
 (あなたに必要なキーワードを書き留め今後に活かしてもらいます)
・・・など。
状態に合わせて内容が前後したり増える場合もあります。

【こんな方に】
●運動を習慣化したいがなかなかできない。
●現実逃避をしがち。
●頭がボーっとする。
●ダイエットがしたい。
●運気を上げたい。
●明るい性格になりたい。
●不定愁訴がある (PMS・偏頭痛・アトピーなど)
●更年期障害が出てきた。
●女性らしいきれいなボディになりたい。
※Tシャツにレギンスなど身体のラインがわかる動きやすい着替えを持参下さい。

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ジャイロス ⇒ 078-231-0147 (11時~20時)
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