【五感を開く簡単ヨガ教室】

【五感を開く簡単ヨガ教室】 毎週月曜・金曜 14:00~ 
60分 3,000円 / 4回チケット 10,000円・10回チケット 24,000円 (有効期間:6ヵ月) 

簡単に取り組め、難しくないヨガを 棗 亜紅 (なつめ あこ) がレクチャー致します。
身体を動かし、頭も心もエネルギーもスッキリ。
運動を習慣化させたい人、地に足をつけた考え方をしたい人、精神統一にも一役買ってくれます。

ジャイロス 別室ヒプノセラピールームで行いますので、静かな中でゆったりと取り組めます。
思いついたときに参加も良し。チケットを買って毎週続けるのも良し。
お好きなペースで参加して頂けます。

部屋の都合上1回につき参加人数は3名様までとなります。
お電話又はLINE@で参加希望の日をご連絡ください。

※Tシャツにレギンスなど動きやすい着替えを持参下さい。

ご予約・お問い合わせ
ジャイロス ⇒ 078-231-0147 (11時~20時)
LINE@ ID検索 ⇒ @gyros